Meine Massagen

Einfach einmal anhalten und ausruhen. Geben Sie Ihrem Körper Entspannung und lassen Sie Seele und Geist baumeln. Die Wellnessmassagen wählen Sie entsprechend Ihren Wünschen aus. Dabei können Sie auch die Massagezeit bestimmen. Bei den klassischen Massagen entscheiden Sie bitte zwischen Ganzkörpermassagen, Rückenmassagen sowie Massage der Beine oder des Kopfes.

Eine Garshan Masse, Massage mit Seidenhandschuhpeeling, können Sie ab 45 Minuten genießen. Auch die Kräuterstempelmassage erhalten Sie in unterschiedlicher Länge. Mit der Baobab Massage gönnen Sie sich einen kleinen Ausflug nach Afrika, einen Kurzurlaub für Körper und Seele.

Ganzkörper

60 Minuten: 59 Euro
90 Minuten: 79 Euro

Rücken und Beine

45 Minuten: 45 Euro
60 Minuten: 59 Euro

Rücken und Kopf

30 Minuten: 29 Euro
45 Minuten: 45 Euro

Lockert Schulter, Nacken und vertreibt Erschöpfung.

Ganzkörper

60 Minuten: 59 Euro
90 Minuten: 79 Euro

Rücken und Beine

45 Minuten: 45 Euro

Ganzkörper

60 Minuten: 59 Euro

Rücken und Beine

45 Minuten: 45 Euro

Seidenhandschuh-Peeling

Ganzkörper

60 Minuten: 59 Euro

Rücken und Beine

45 Minuten: 45 Euro

Fußmassage

25 Minuten: 25 Euro

Ganzkörper

60 Minuten: 59 Euro
90 Minuten: 79 Euro

Hotstone-Massage

Massage-Oel


Afrikanische Baobab-Massage


Boabab-Oel

Die Baobab-Massage ist nach dem afrikanischen Affenbrotbaum benannt. Der Affenbrotbaum nimmt eine zentrale Rolle im Leben der Menschen ein. Fast alle Teile des Baumes werden verwendet. Die Früchte werden gegessen, aus den Samen wird das Öl hergestellt, die Blätter werden als Gemüse verwendet. Weil die Früchte, Samen, Blüten, Rinde und Wurzeln Infektionskrankheiten lindern sollen und bei Fieber, Zahnschmerzen, Magen-Darm-Entzündungen helfen, wird der Baum auch als Apothekerbaum bezeichnet.

In meiner Massage verwende ich auch das Baobab-Öl und ein aus den Früchten hergestelltes Peeling. Lassen Sie sich von den unterschiedlichen Materialien auf der Haut und den Gerüchen verzaubern.

Die Baobab-Massage lockert auch die Muskulatur und fördert die Durchblutung. Wählen Sie zwischen 60 und 90 Minuten.


Meine Gesichtsbehandlungen für sie und ihn

Mit meinen Gesichtsbehandlungen bringe ich Sie und Ihre Haut zum Strahlen. Entsprechend Ihren Wünschen biete ich unterschiedliche Behandlungen an.

Bei jeder Behandlung können Sie für 5 Euro ein Tages-Make-up oder eine Hand– und Armmassage buchen.

Gesicht, Hals, Dekolleté, Salzkompresse, Reinigung, Peeling, straffende Ampulle, Maske | Gesichts– Hals– Dekolleté– Massage und Abschlusspflege.

60 min: 55 Euro

Gesicht, Hals, Dekolleté, Salzkompresse, Reinigung, Peeling, Tonic, spezielle Ampulle, Maske | Gesichts– Hals– Dekolleté– Massage, Abschlusspflege

60 Minuten: 55 Euro

Reinigung, Peeling, Maske, Gesichtsmassage und Abschlusspflege.

30 Minuten: 25 Euro

Gesichtsbehandlung

Maniküre un Pediküre

Meine Pflege: Ich benutze Biomimetic Skincare von der Firma Dr. Spiller und Lady Esther. Für meine Afrobehandlung benutze ich natürlich Kräuter und handgepresstes Baobab-Öl direkt aus meiner Heimat.

25 min: 18 Euro

Handpeeling, Packung und Handmassage mit Kokoscreme

40 Minuten: 38 Euro
30 Minuten: 25 Euro
ab 5 Euro

Maniküre-Pediküre

Rastazöpfe und Haarpflege

Rastazöpfe und Haarpflege

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Zumba und Fitness

Zumba

Zumba – die Gute-Laune-Medizin. Zumba trainiert den ganzen Körper. Es verbessert Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koordination und stärkt die Muskeln. Der Spaß steht dabei im Vordergrund. Zumba ist viel mehr als nur Trainieren. Es ist eine Mischung aus Tanz und Fitness. Es ist eine Leidenschaft, die sehr schnell mitreißt. Lasst Euch von meiner Begeisterung anstecken.

Ich betreue Zumba-Gruppen in verschiedenen Studios in und um Dresden. In den Studios biete ich auch andere Wellness-Kurse an, alles entsprechend der Fitnesslizenz B und C sowie Zumba und Zumba Gold.

Kann man mit Zumba abnehmen?

Jeder bestimmt die Belastung und Intensität selber. So verbrennt auch jeder Teilnehmer unterschiedlich Kalorien. Bis zu 1000 Kalorien lassen sich da in einer Stunde verbrennen.

Kann jeder Zumba tanzen?

Wichtig ist, auf den eigenen Körper zu achten. Es gibt unterschiedliche Zumba-Varianten. So geht es bei Zumba Gold etwas gemächlicher zu. Das Programm ist besonders für Ungeübte und Senioren sehr gut geeignet.
Ate la no Zumba. Ich freue mich auf Euch!